El espolón calcáneo aparece en la parte anterior del talón, en el llamado calcáneo, cuando se producen estiramientos de manera continua y excesiva de la fascia plantar o tejido elástico de la planta del pie. Lo cierto es que el cuerpo tiende a reparar esta anomalía llevando calcio hasta la zona lesionada y cuando ese calcio se acumula en forma de depósito se origina el llamado espolón. El resultado es una protuberancia ósea que puede generar bastante dolor y produce cierta dificultad a la hora de apoyar el talón en el suelo. En ocasiones lo que sucede es que se produce una inflamación alrededor.
Causas, síntomas y tratamiento
Los pies planos, cavos y valgos, así como las lesiones en el tendón de Aquiles pueden ocasionar espolones calcáneos al aumentar la tensión en la fascia plantar. También pueden originarse al realizar movimientos bruscos con el pie e incluso en las personas que padecen sobrepeso o aquellas que por cuestiones genéticas tienen un pie bastante arqueado.
La fascitis plantar es una inflamación bastante habitual en la población deportista, aunque también suele aparecer en personas mayores de 45 años. El síntoma principal es un dolor muy agudo en la parte interna del talón. Este dolor actúa en forma de pinchazos y es posible que aparezca en cualquier parte de la planta del pie, si bien tiende a desaparecer cuando el pie está relajado o en reposo. El espolón no tiene ningún síntoma concreto, porque en realidad es una consecuencia de la fascitis plantar cuando es mantenida en el tiempo.
La medida más eficaz de prevención consiste precisamente en prevenir adecuadamente la fascitis plantar. Para hacerlo es necesario hacer un estudio biomecánico completo del pie y crear una plantilla personalizada en caso de que sea necesario para proporcionar estabilidad a la pisada y mejorar la posición de las articulaciones.
La fascitis plantar, al igual que sucede con otras patologías del pie, sí tiene tratamiento, pero esta lesión al no ser la causa de ningún problema concreto, lo único que se puede hacer es tratar de aliviar la tensión en la zona a través del uso de plantillas ortopédicas o férulas nocturnas. De ese modo, los movimientos tenderán a ser menos dolorosos. Ciertos ejercicios de estiramientos también son efectivos para trata de reducir el dolor. En el caso de las inflamaciones, el podólogo lo tratará con fármacos antiinflamatorios. Hoy día, el espolón calcáneo se puede corregir mediante el uso de técnicas quirúrgicas muy sencillas que consisten en su eliminación a través de una pequeñísima incisión.
Visita nuestra clínica podológica en Barcelona y acude a consulta para resolver cualquier duda que tengas. En realidad, es aconsejable que los niños acudan al podólogo a partir de los cinco años para hacer una evaluación efectiva y determinar cómo son sus pies y sus pisadas. Resulta conveniente hacerlo a una edad temprana para corregir más fácilmente cualquier anomalía anatómica, pues con el tiempo estas alteraciones se van estructurando por sí solas y su modificación posterior resulta una labor más complicada.