El pie tiene tres puntos de apoyo diferentes y es muy importante determinar la forma que tiene y la manera de pisar, pues con el tiempo esto puede repercutir en mayor o menor medida en muchas zonas concretas del cuerpo.
Muchos deportistas e incluso atletas acuden a consulta para tratar problemas de cadera, rodillas o espalda e incluso acuden con dolores musculares que deben solucionar si quieren seguir desarrollando su actividad favorita, y muchos de estos problemas están relacionados con la mala pisada, de hecho, puede ser la consecuencia de alguna patología como es el mal de los pies asimétricos.
¿Qué son los pies asimétricos?
Los pies asimétricos están basados en la disimetría o la diferencia en longitud que existen entre los dos miembros inferiores, en este caso los pies. Normalmente tenemos una pierna más larga que la otra, pero la diferencia es mínima y no suele haber complicaciones, pero cuando estas disimetrías son superiores a 1 centímetro pueden causar problemas en el sistema musculoesquelético.
En estos casos, dado que un pie está más hundido que el otro, se produce una asimetría en las piernas que puede venir acompañada de dolores en varias partes del cuerpo, incluso estas molestias pueden presentarse en zonas que se encuentran bastante alejadas como es la espalda.
Este tipo de patología puede permanecer escondida durante mucho tiempo sin que la persona afectada se dé cuenta. Eso es así, porque el cuerpo tiende a alterar su propia morfología para tratar de equilibrar la diferencia entre ambos miembros.
De ese modo, un deportista puede acudir a nuestra clínica podológica en Barcelona acusado de un dolor en el talón o en la planta del pie (fascitis plantar), derivado por una inflamación en la fascia plantar, algo muy común en los deportistas, pero, en algunos casos, este problema puede ser la consecuencia de la forma del pie o bien de la manera de pisar, e incluso puede ser que ambas causas sean la razón del problema.
El triatlón está compuesto por tres disciplinas diferentes, entre ciclismo, carrera y natación, y claramente constituye un deporte de suma resistencia. Actualmente está considerado como uno de los entrenamientos más duros que existen y es un deporte que va ganando adeptos con el tiempo. Pues bien, el estudio de la pisada es de vital importancia para garantizar el rendimiento del deportista y su salud.
Tratamiento de los pies asimétricos
El estudio de la pisada básicamente se basa en el estudio biomecánico de la marcha y la carrera. Teniendo en cuenta que, cada vez que corremos, saltamos o caminamos, el pie es el único punto de apoyo en el suelo, cualquier anomalía, por muy pequeña que esta sea, puede influir negativamente en la forma de la pisada y con el tiempo puede acarrear problemas más serios en la espalda, las rodillas o la cadera.
El triatlón es uno de los deportes más duros y exigentes que existen y se necesitan muchas horas de entrenamiento. Para tener una buena forma física y desarrollar cualquier deporte, en especial aquellos que necesitan tanta dedicación, es de vital importancia tener una pisada saludable para prevenir posibles lesiones futuras.
La finalidad del estudio de la pisada es lograr que el deportista mantenga una carrera correcta y una marcha saludable, ayudando en la prevención de problemas o lesiones graves. En muchos de los casos, la mejor solución consiste en unas plantillas deportivas especialmente ideadas y adaptadas a las necesidades de cada paciente para compensar la posición del pie afectado.