La Fascitis Plantar

 
 
1104
 

La zona de la planta del peu es coneix com fàscia plantar i quan la vam forçar fem que el teixit s’inflami produint el que mèdicament es coneix com fascitis plantar. Pot ser que des del moment en què comença a produir-se aquest estirament extrem de la pell fins que comences a sentir els primers símptomes, passi una mica de temps però, alhora, començaràs a sentir un intens dolor a la planta del peu que pot semblar un mal gest o alguna afecció que no estigui relacionada amb aquesta condició. És important tractar quan abans aquesta situació per poder tornar a fer la teva vida de manera normal sense sentir dolors ni molèsties en caminar.

Hi ha diferents causes de la fascitis plantar però entre totes elles destaquem les més comunes:

  • Sobrecarregar el peu: si fem esport de forma perllongada o si ho fem en terrenys que no són molt favorables per als nostres peus (terrenys irregulars , pujades, baixades, etc.) estem provocant que el peu treballi d’una manera molt més intensa i, per això, és probable que pugui aparèixer-aquesta afecció. Per aquest motiu, les persones que solen fer esport tenen un major risc a patir fascitis plantar ja que fan servir de forma constant la força del peu.
  • Calçat inadequat: no portar un bon calçat que estigui adequat a les necessitats morfològiques de la teva peu també pot causar l’aparició d’aquesta malaltia. Sobretot això passa en casos que la persona tingui alguna alteració (molt pont, peus plans, etcètera) fent que no es pugui trepitjar correctament i, per tant, no s’esmorteeixi bé l’impacte en caminar o fer esport. En aquest cas, és imprescindible que es consulti amb un podòleg perquè es pugui seguir el tractament recomanat o, si no, es puguin dissenyar unes plantilles personalitzades que s’adaptin a les necessitats de cadascú.

  • Alteració al peu : ja hem indicat de tenir algun tipus d’anomalia al peu també pot produir fascitis plantar sobretot en el cas de tenir peus plans o peus buits; el motiu és que el peu no es recolza correctament a terra i per tant s’afavoreix el deteriorament de la zona de la fàscia en fer les activitats més quotidianes.
  • Càrrega excessiva de pes: també és possible que es pugui patir aquesta malaltia en el cas que s’agafi una gran quantitat de pes i nostre cos no pugui suportar; relacionat amb això, també es donen casos de persones que pateixen obesitat i això els produeix la fascitis plantar perquè els seus peus no estan preparats per carregar amb tant de pes.
  • Edat : una altra de les causes més habituals d’aquesta afecció podal és el pas dels anys. Mentre complim anys, ens cos es va deteriorant i apareix debilitat en els ossos , en les articulacions, en els músculs, etcètera; aquest és el cas de la fàscia que també es veu afectada per l’edat i veu disminuïda la seva capacitat.

Per poder saber si estàs patint de fascitis plantar has de tenir en compte quins són els seus símptomes. El primer que vas a sentir és, evidentment, un profund dolor a la planta del peu que pot fer que la part inferior del taló es mostri rígida. També és comú que aquesta molèstia vagi acompanyada d’una sensació de cremor o calor a la zona .

 
1108
 
 
1105
 

Però, a més, també és habitual que les persones amb aquesta condició presentin altres signes com que el peu se li s’infli, que tingui hipersensibilitat a tota la zona, incloent els dits. Això és perquè la fascitis plantar afecta tota la zona inferior del peu fent que la capa gruixuda de vegi inflamada i, per tant, estigui molt més sensible a qualsevol sensació.

Si pateixes aquests símptomes, és probable que tinguis fascitis plantar i, per tant, hauràs de acudir a un especialista perquè t’indiqui el millor tractament per a la teva condició. Com ja t’hem dit, les causes d’aquesta afecció poden ser moltes i molt variades, per això, és essencial que un metge ho examini per poder determinar quina és la millor manera de fer la cura.

A les nostres clíniques Tecnopeu et farem un estudi minuciós de la condició del teu peu fent tant una anàlisi manual com un estudi biomecànic que ens ajudarà a determinar la qualitat del teu trepitjada, així com poder avaluar els punts de pressió que s’exerceixen en el teu fàscia plantar cada vegada que fas algun moviment físic. Amb totes aquestes dades, podrem realitzar un diagnòstic i aconsellar l’ús de plantilles personalitzades que t’ajudaran a reduir les molèsties ia corregir el teu afecció.

A més d’això, per poder calmar els dolors d’una fascitis plantar és important descansar per, així, procurar baixar la inflamació i que les molèsties remetin. També existeixen alguns exercicis específics per tractar aquesta condició i que estan encarats a estirar els músculs que hi ha a la zona de la fàscia plantar.

 
 

Altres patologies

 
 

Contactar

 
Carrer Torrent, 20 local
08290 – Cerdanyola del Vallès – Barcelona

Tel. 93 580 86 26
info@clinicapodologica.net
Horari, de dilluns a divendres:
9:00 – 13:00 | 16:00 – 20:00
 

Mapa

 
 

@Tecnopeu

 
 
 

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

CERRAR
Ocultar
CONTACTAR
ARA!

Contacta amb nosaltres

Nom (requerit)

Correu electrònic (requerit)

Telèfon (requerit)

Localitat

Consulta

Les nostres Clíniques no responen a consultes de tarifes per correu electrònic

"Al fer “Clic“ al Botó “ENVIAR” el usuari declara haver llegit i està d'acord amb les condicions expresades en l'"AVÍS LEGAL” i la “POLÍTICA DE PRIVACITAT” de la present Web."